Sağlık kategorimizde; zayıflama ve diyet, hastalıklar ve tedavileri, alternatif tıp, psikiyatr konularında bilgiler yer almaktadır. Sağlıklı bir yaşam için sizin için gerekli olabilecek, aklınıza takılabilecek tüm konuları paylaşmaktayız.

İyot İçeren Besinler Nelerdir?

İyot içeren besinler, hipotiroidi ve guatr gibi iyot eksiliği sonucunda ortaya çıkan hastalıkların önlenmesi adına beslenme programında mutlaka bulundurulmalıdır. İyot içeren besinleri ve bu besinlerin günlük olarak ne kadar tüketilmesi gerektiğini sizin

0 1809 9 Ocak 2017 DEVAMI

D Vitamini İçeren Besinler Nelerdir?

D vitamini eksikliği ülkemizde sıklıkla görülen bir sorundur. D vitamini içeren besinleri bilmeniz ve beslenme düzeninizde yer vermeniz, büyük oranda fayda sağlayacaktır. Ancak unutmamalısınız ki yiyecek ve içeceklerle aldığınız D vitamininin vücutta

0 8036 9 Ocak 2017 DEVAMI

Travma Sonrası Stres Bozukluğu(TSSB) Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

TSSB olarak da bilinen travma sonrası stres bozukluğu, genellikle ölüm ve cinsel istismar içeren anılar sonrasında ortaya çıkar. Asker ve polislerde sıklıkla görülen TSSB'nin ne olduğu, nasıl ortaya çıktığı, belirtileri, teşhisi ve

1 2590 8 Ocak 2017 DEVAMI

Goji Berry Nedir? Nasıl Kullanılır? Yararları ve Yan Etkileri Nelerdir?

Kurt üzümü olarak da bilinen goji berry her derde deva olan meyvelerden birisidir. Goji berry nasıl bir meyvedir? Nasıl kullanılması gerekiyor? Hangi hastalık ve sorunlar için kullanılabilir? Yararları ve zararları nelerdir? sorularının

0 1257 8 Ocak 2017 DEVAMI